ZALDUPE
GIDATUTAKO IGERIKETA IKASTAROAK:
· 3 urtekoentzat;
Tripi-trapu
· 4 urtetik gorakoentzat;
Dortoka (1. maila)
Itsas zaldia (2. maila)
Pinguinoa (3. maila)
Itsas txakurra (4. maila)
· 13 urtetik gorakoentzat;
Autonomia (1. maila)
Teknika (2. maila)
Igeriketa mantenua
· Mantenimendua
Uretako jarduera (65 urtetik gorakoentzat).
Uretako jarduera: dibertsitate funtzionaldunentzat.
GIDATUTAKO BESTE IKASTAROAK:
Cross-training ·Multi-fitness · Fite-bike ·
Aqua-fit · Pilates · Core-tone ·
Fit integrala (65 urtetik gorakoentzat)
INSTALAKUNTZEN ERABILERA INDIBIDUALA:
Boulderra · Squash kantxa · Igerilekua ·
Muskulazio gela (fitness).
