Bilatu
Sartu
  • izan HITZAKIDE
  • zozketak
  • eskaintzak
  • hemeroteka
Bilatu
  • Albisteak
    • Gaiak
      • Aisia
      • Ekonomia
      • Euskara
      • Gizartea
      • Hirigintza
      • Ingurumena
      • Jaiak
      • Kirola
      • Kultura
      • Politika
      • Udala
      • Orokorra
    • Herriak
      • Amoroto
      • Aulesti
      • Berriatua
      • Etxebarria
      • Gizaburuaga
      • Ispaster
      • Lekeitio
      • Markina-Xemein
      • Mendexa
      • Munitibar
      • Mutriku
      • Ondarroa
      • Ziortza-Bolibar
    • Generoak
      • Albisteak
      • Editorialak
      • Elkarrizketak
      • Erreportajeak
      • Iritziak
      • Kronikak
      • Publirreportajeak
  • Jolastu geugaz!
  • Agenda
  • Multimedia
    • Argazkiak
    • Bideoak
    • Hitz eta Pitz
  • Agurrak / Eskelak
    • Zorion agurrak
    • Eskelak
  • Zerbitzu gida
  • Bereziak
    • Emakumeak Lerroburura
    • Adimen A.
    • Naturan barrena
    • Euskaldunak Australian
  • Nor gara
  • Publizitatea
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
  • izan HITZAKIDE
  • zozketak
  • eskaintzak
  • hemeroteka
Sartu
Kirola

Oihana Kortazarrek Ultra Sanabrian parte hartuko du

Hilabete amaieran Portugalgo Azores irletan lehiatuko duen etapakako probarako prestakuntza bezala egingo du Sanabriako traila.

Aintzina Monasterio Maguregi
Mutriku
2020/10/14

Bihartik zapatura bitartean, Ultra Sanabria traila lehiatuko du Oihana Kortazarrek.
110 km-ko lasterketa da, eta hiru etapatan burutuko dute. Bihar 34,7 km-ko (2.150m-ko desnibel positiboa eta 2.140m-ko desnibel negatiboa) ibilbidea egingo dute, etzi 43 km-koa (2.220m-ko desnibel positiboa eta negatiboa) eta zapatuan 32,5 km-koa (1.640 m-ko desnibel positiboa eta negatiboa).

Urriaren 29tik azaroaren 1era Azores irletan (Portugal) lehiatuko duen lasterketa prestatzeko baliatu nahi du Sanabriakoa. “Etapakako lasterketa da hura ere. Aurten daukagun lasterketa garrantzitsu bat da. Maila handia egongo da. Bertara joateko pasea lortu dut, eta prestakuntza bezala erabaki nuen Sanabriako lasterketa honetan parte hartzea”.

Azken urteotan etapetako probetan parte hartu barik egon da Mutrikuko bizilaguna, eta gogotsu dago: “Etapetako lasterketak egin izan ditut lehenago ere, baina 2016tik ez dut egin halakorik. Lasterketa hau konkretuki egiteko gogoa neukan, urte askotan egon dira lasterketako antolatzaileak gonbidatzen, eta data aldetik segula ez zait ondo etorri. Gogoa neukan egiteko, oso ondo hitz egin didate proba honetan, eta Sanabriako lakuaren inguru hori oso polita omen da, eta ez naiz egon sekula”.

Maila puntu onena hartzeko baliatu nahi du. “Lehenengo egunean egun ona edukitzeak ez dizu bermatzen hirugarren egunera ondo helduko zarenik. Hirugarren eguna da berez garrantzitsuena, eta lehenengo egunetik ezin zara emozionatu dena ematen. Egun batetik bestera errekuperatzea garrantzitsua da, eta hori izango da gakoa. Indarrak erregulatzea da gakoa, eta hori da zailena. Hurrengo egunean berriz ere martxan ipini behar dituzu hankak. Garrantzitsua da erregulatzen jakitea, buru hotzakin jardutea eta ondo jan, edan eta deskantzatzea”.

Lea-Artibai eta Mutrikuko albisteak euskaraz, libre eta kalitatez jaso nahi dituzu? Horretarako zure babesa ezinbestekoa dugu. Egin zaitez HITZAkide! Zure ekarpenari esker, euskaratik eginda dagoen tokiko informazio profesionala garatzen eta indartzen lagunduko duzu.

Egin HITZAkide

Azken 3 egunetako irakurrienak

 

 

Asteko albiste garrantzitsuenen buletina jaso nahi?

Buletina barikuetan bidaltzen da, eta Lea-Artibai eta Mutrikuko asteko berri nagusiak biltzen ditu.

Harpidetu

Datuak ondo jaso dira. Eskerrik asko.

Izen-abizenak eta posta elektronikoa sartu behar dira.

Posta elektronikoak ez du formatu zuzena.

Arazo bat gertatu da eta ezin izan da izena eman. Jarri gurekin harremanetan mesedez eta barkatu eragozpenak (Akatsaren kodea:).

  • 94-684 44 36
  • lea-artibai@hitza.eus
  • Arretxinaga etorbidea, 1 - 48270 Markina-Xemein
  • Publizitatea
  • Argitalpen politika
  • Aniztasun politika
  • Pribatutasun politika
  • Cookieak
Babesleak:
Hasi saioa HITZAkide gisa

Saioa hasten baduzu, HITZAkide izatearen abantailak baliatu ahal izango dituzu.

HITZAkide naiz, baina oraindik ez dut kontua sortu SORTU KONTUA

Zure kontua ongi sortu da.

Hemendik aurrera, zure helbide elektronikoarekin eta pasahitzarekin konektatu ahal zara, HITZAkide izatearen abantaila guztiak baliatzeko.

Sartutako datuak ez dira zuzenak.
Zure kontua berretsi gabe dago.
 
 
 
(Pasahitza ahaztu duzu?)
 
 
SARTU
 
Pasahitz berria ezarri da eta zure helbide elektronikora bidali da.
Sartutako datuak ez dira zuzenak.
 
(Identifikatu)
 
 
 
 
BIDALI
 

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea

HITZAkide izan nahi dut
Aldatu zure pasahitza
Pasa hitza ondo aldatu da.
 
 
 
 
 
 
 
Aldatu
 
Oraindik ez zara HITZAkide?

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea.

HITZAkide izan nahi dut

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.